今天是农历正月十五，一年一度的元宵节。水太极养生祝大家元宵节快乐！

元宵节是中国的传统节日， 早在2000多年前的秦朝就有了，又称上元节、小正月、元夕或灯节，是春节之后的第一个重要节日。正月是农历的元月，古人称夜为“宵”，所以把一年中第一个月圆之夜正月十五称为元宵节。

2008年6月，元宵节选入第二批国家级非物质文化遗产。 元宵之夜，大街小巷张灯结彩，人们赏灯，猜灯谜，吃元宵，不少地方还增加了耍龙灯、耍狮子、踩高跷、划旱船、扭秧歌、打太平鼓等传统民俗表演。

火把节 元宵赏灯始于上古民众在乡间田野持火把驱赶虫兽，希望减轻虫害，祈祷获得好收成。直到今天，中国西南一些地区的人们还在正月十五用芦柴或树枝做成火把，成群结队高举火把在田头或晒谷场跳舞。

闹花灯 闹花灯是元宵节传统节日习俗，正月十五晚上，街头巷尾，红灯高挂，兽头灯、走马灯、花卉灯、鸟禽灯等等，不一而足。

猜灯谜 每逢元宵节，各个地方都会打出灯谜，希望能喜气洋洋的，平平安安的。

吃元宵 “元宵”作为食品，在中国也由来已久。宋代， 民间即流行一种元宵节吃的新奇食品。这种食品，最早叫“浮元子”后称“元宵”，生意人还美其名曰“元宝”。 北方“滚”元宵，南方“包”汤圆，这是两种做法和口感都不同的食品：元宵是馅料和糯米粉滚出来的，汤圆是像包水饺那样包出来的。

最后，在这里水太极养生祝大家日圆，月圆，圆圆如意；官源、财源，源源不断；人缘、福缘，缘缘于手；情愿、心愿，愿愿成真，元宵节快乐！